Reflexión sobre tu autovaloración (y la mía)
Llevo mucho tiempo sin escribir, y la maternidad + la pandemia me convencieron que lo mejor para llegar a ti es el formato audio, ya que el tiempo pareciera escurrir como agua entre los dedos.
En este Audio episodio del Divino Coctel, te cuento sobre mis conclusiones sobre el amor propio, un concepto que ya me parece trillado, manoseado y ultra utilizado.
Ojo: Me parece que todxs deberíamos apuntar hacia allá. Lo que me pasa es que me he preguntado ¿Qué es realmente el amor propio? ¿Cómo se siente? ¿Qué onda las recetas de los gurúes y de miles de sitios que puedes googlear?
Bueno, un tema fundamental para mí es aprender a poner límites. Uno de los items que he pensado dentro del amor propio, que he decidido llamarle autovaloración, que he llegado a pensar es que si bien todas las acciones que una hace, es fundamental aprender a habitarte, y eso se hace con sentirte, conocerte.
Te dejo con este audio de reflexión, que salió sin libreto y que te comparto. Me encantaría tener tu feedback y qué piensas sobre este tema. Porfa, déjame un mensaje debajo de audio.
Va con mucho Love.
Catalina
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